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SUMMARY:REALIZZA IL TUO POTENZIALE | 17 ottobre 2026
DESCRIPTION:REALIZZA IL TUO POTENZIALE				\n				\n				\n				\n					14 novembre 2026				\n				\n				\n				\n					Meditazione attiva e pratiche di consapevolezza				\n				\n					\n		\n					\n		\n				\n						\n					\n			\n						\n						\n					\n			\n						\n				\n																														\n				\n					\n		\n				\n			\n						\n				\n									Iniziare un percorso di consapevolezza\, attraverso l’introspezione e la meditazione\, è importantissimo non solo per vivere una vita più piena e soddisfacente\, ma è utilissimo anche in aspetti molto concreti del quotidiano: favorisce la concentrazione e aiuta a chiarire gli obiettivi\, migliorando le prestazioni\, e inoltre potenzia la respirazione\, riduce sensibilmente lo stress e può prevenire ansia e attacchi di panico. 								\n				\n				\n				\n					Cosa faremo:\n\n				\n				\n				\n				\n									– Sperimenteremo la meditazione attiva\, una delle tecniche meditative più potenti ed efficaci per gli esseri umani contemporanei\, perché\, a differenza delle meditazioni tradizionali nate nell’antico Oriente\, è stata creata dal maestro Osho appositamente per i nostri tempi frenetici. – Impareremo che il respiro è uno strumento potentissimo. Ansia\, paura e attacchi di panico possono essere attenuati o addirittura risolti attraverso opportuni esercizi di respirazione. – Attraverso il respiro e la presenza attenta nel corpo sperimenteremo il Qui e Ora. Stare nel presente è fondamentale non solo per chi è interessato a praticare tecniche di meditazione\, ma soprattutto per chi vuole raggiungere risultati rilevanti in una performance di qualsiasi tipo e di qualsiasi livello. – Eseguiremo esercizi pratici che ci porteranno all’interno di situazioni irrisolte della nostra vita quotidiana\, mostrandoci punti di vista e soluzioni a cui non avevamo mai pensato. – Avremo la possibilità di fare domande e trovare risposte. E scoprire che il confronto con l’altro può essere non soltanto gradevole e stimolante\, ma soprattutto utile e indispensabile. Condurrà l’evento Manu Filippo Colacchio 								\n				\n				\n				\n									Per qualsiasi informazione o per prenotare il tuo posto scrivi un messaggio Whatsapp a Laro +39 329 285 2269. Posti limitati 🤗 								\n				\n				\n				\n									\n					\n						\n						\n							\n									INFO E PRENOTAZIONI\n					\n					\n				\n								\n				\n					\n		\n					\n		\n					\n		\n					\n		\n				\n						\n					\n			\n						\n				\n									Dove: \nRoma – Conca d’Oro (Metro B) \nLa posizione dell’evento verrà comunicata in seguito alla prenotazione \nQuando: \nsabato 14 novembre – dalle 11:30 alle 15:30 \nContributo di partecipazione: €20 \nUnder 25: €15 \nAbbigliamento consigliato: \nAbbigliamento comodo\, lavoreremo scalzi (chi preferisce può portarsi calze antiscivolo). \nCosa portare: \nUn cuscino\, un tappetino da yoga\, acqua\, uno spuntino. \nImportante: \nPer una corretta esecuzione delle meditazioni attive è fortemente consigliato arrivare a stomaco vuoto.
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